Nel campo della psicoterapia, l'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) rappresenta una delle metodologie più avanzate e scientificamente validate per il trattamento dei traumi psicologici. Sebbene originariamente sviluppata per affrontare il Disturbo da Stress Post-Traumatico (PTSD) in seguito a eventi traumatici oggettivi, questa tecnica ha dimostrato una sorprendente efficacia anche per una vasta gamma di traumi meno evidenti ...

Le relazioni sono il cuore della nostra esistenza. Che si tratti di legami familiari o di relazioni di coppia, questi rapporti influenzano profondamente il nostro benessere emotivo, mentale e persino fisico. La terapia familiare e di coppia rappresenta uno strumento essenziale per nutrire e migliorare questi legami, aiutando le persone a vivere una vita più ricca e appagante. Il poeta inglese John Donne, nel suo famoso sermone “No Man is an I ...

I disturbi dell'umore rappresentano una delle espressioni più emblematiche delle alterazioni della salute mentale. Questi disturbi non sono semplicemente variazioni dell'umore quotidiano, ma condizioni che possono trasformare radicalmente l'esperienza soggettiva della vita. La depressione, ad esempio, non è solo tristezza prolungata, ma una condizione che può offuscare ogni prospettiva, rendendo il mondo un luogo grigio e privo di ...

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